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心理引導(dǎo)療法戰(zhàn)略

   吉林中山醫(yī)院醫(yī)生介紹:強(qiáng)迫癥的體現(xiàn)多樣:怕無法自控從高處跳下去或講出有違禮節(jié)的話:常常被一些毫不相干的思想重復(fù)地羈絆:怕自個(gè)做的工作不夠好,重復(fù)問他人:怕凝視異性的敏感部位“不道德”而苦楚:種種表現(xiàn)危害著患者的身心健康。

  “心理引導(dǎo)療法”在該病的醫(yī)治方面獲得了杰出的成就,詳細(xì)為“三不”戰(zhàn)略:

  一、不怕它。

  許多人總“怕”強(qiáng)迫癥的呈現(xiàn)。其實(shí),這在正常人身上偶然也會(huì)呈現(xiàn)的,只不過當(dāng)事人不在意算了。而強(qiáng)迫癥患者因?yàn)榕逻@種思想的再現(xiàn),所以,越怕就越會(huì)呈現(xiàn),越呈現(xiàn)就越嚴(yán)重,并不斷把這種認(rèn)識(shí)強(qiáng)化和穩(wěn)固下來。

  為啥一般人不會(huì)構(gòu)成病態(tài),而強(qiáng)迫癥患者則會(huì)構(gòu)成病態(tài)呢?究其緣由,是個(gè)性缺陷在作怪。因而,關(guān)于強(qiáng)迫癥,患者首先要改動(dòng)思路,即咱們都有過這些思想,我也有,我和咱們相同正常。這樣一來,就能逐漸樹立自信心。

  吉林中山醫(yī)院醫(yī)生溫馨提示:

  為啥許多患者與其奮斗多年,卻一直無法打敗它呢?緣由即是不能做到“順其自然”。舉例說明,強(qiáng)迫癥就像拍皮球相同,皮球跳動(dòng)代表著病態(tài)思想。那么,怎樣才能使球中止下來,即表現(xiàn)不見呢?答案即是中止拍球,球自然會(huì)中止下來。

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