當一個人睡眠困難,或是晚上睡不著白天發困,這也就是患得了失眠癥,前面所說的現象都屬于失眠癥的癥狀,那么失眠癥的癥狀還有哪些,下面就請長春中山醫院專家來為大家介紹,希望大家仔細閱讀。
1、睡眠感覺障礙:缺乏睡眠的真實感,許多失眠病人雖然能酣然入睡,但醒后堅信自己沒睡著,而同房間的人或配偶卻說他一直在打呼嚕。
2、入睡困難:輾轉難眠,入睡時間比以往推后1—3個小時,患者說本來也很困,也想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻來覆去的想一些亂七八糟的事,心靜不下來,睡眠時間明顯減少。
3、晨昏顛倒:有嚴重失眠的癥狀是白天發困,昏昏欲睡,無精打采,夜間卻興奮不眠,學習,開會,上課打盹,看電視靠在沙發上就睡著,可往床上一躺就又精神了,說什么也睡不著。
4、睡眠淺容易做夢:即病人自感睡不實,一夜都是似睡非睡的,一閉眼就是夢,一有動靜就醒,有的早醒;還有的病人經常做惡夢,從恐怖驚險的夢境中驚醒,出一身冷汗,緊張心悸,面色蒼白,再也不敢入睡了。這也是嚴重失眠的癥狀。
5、睡眠質量差:許多患者雖然能夠入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲勞感。
通過上述對失眠癥的癥狀講解,大家都應有了一些了解,可以從中選擇適合自身的療法進行改善治療。但是要想完全根治失眠癥,還應到相關醫院進行徹底的康復治療才好。那么又有哪些治療失眠的好方法呢?長春中山醫院針對失眠癥研發能有效治愈失眠癥患者,有效率達98.7%被業內人士稱之為開創治療失眠癥的新紀元療法。康復體系分三個階段,從深入了解患者病情到完全治愈患者的失眠癥,完全根據患者的現狀設定治療方法,讓患者在治療的效果上更加快速,對治療失眠癥效果顯著。